Ben jij een vrouw die zich niet gelukkig voelt met haar seksleven?

Als dat zo is kunnen er waarschijnlijk een aantal redenen zijn voor je ontevredenheid. Zou het ondanks alle andere mogelijkheden aan je gewicht te wijten kunnen zijn? Als je inderdaad overgewicht hebt of obesitas, zou dat het wel eens kunnen zijn.

Omdat je beseft dat je gewicht grote invloed heeft op je seksleven, ben je wellicht nieuwsgierig geworden wat gewichtsverlies voor jou kan betekenen. Is het echt mogelijk om je intimiteit te verbeteren door af te slanken? Helaas is er geen eenduidig antwoord op deze vraag omdat alle mensen verschillend zijn en andere voorkeuren hebben. Gewichtsverlies en de invloed ervan op je seksleven zal eerlijk gezegd helemaal afhankelijk zijn van jou visie en je eigen persoonlijke situatie.

Je seksleven verbeteren

Om te beginnen maken veel vrouwen de fout om te geloven dat hun gewichtsverlies in betere seks resulteert. Dat zou best waar kunnen zijn, maar wist je dat veel vrouwen zichzelf daarin gewoon bedriegen? Seks met je partner kan beter aanvoelen en tot meer bevrediging leiden doordat je bent afgevallen, maar het kan ook worden veroorzaakt door een grotere mate van zelfvertrouwen nadat je bent afgeslankt. Vrouwen die slanker zijn geworden ervaren over het algemeen een toename van zelfvertrouwen. Door dit toegenomen zelfvertrouwen kunnen vrouwen vaak meer genieten van seks. Wat betekent dit nou concreet? Het betekent dat de seks nog steeds dezelfde seks is als die welke je al jarenlang hebt gekregen, maar het voelt nu gewoon beter aan.

Een ander effect dat gewichtsverlies op je seksleven kan hebben is je vermogen om te experimenteren in de slaapkamer. Afwisseling is de sleutel om je relatie “hot” te houden. Eén type van experimenten die je zou kunnen proberen zijn nieuwe standjes. Heeft je omvang je er eerder van weerhouden om creatief te zijn, dan is nu je tijd aangebroken om te gaan stralen. Toon je partner dat je nu je lichaam kunt gebruiken op een manier die je voordien nooit voor mogelijk had gehouden.

Experimenteren in de slaapkamer kan veel plezier opleveren en er bestaan veel verschillende vormen van. Een vorm is die van het spelen van een rollenspel. Zoals eerder gezegd kan gewichtsverlies vrouwen meer zelfvertrouwen geven. Nu heb je wellicht het vertrouwen gevonden om te seksen met de lichten aan of om sexy lingerie te dragen. Leef je uit, want deze vernieuwingen kunnen wonders doen voor je relatie, zowel voor je seksleven als in andere dingen.

Het is mede belangrijk om rekening te houden met je partner. Dit is iets dat sommige vrouwen helemaal vergeten. Mocht je gewicht verliezen dan is er een goede kans dat je partner blij zal zijn met de verbetering. Waarschijnlijk heeft je man je nu ook lief en aanbidt hij jou, maar een vrouw kan zich nog aantrekkelijker maken door aandacht te besteden aan haar uiterlijk. Als je besluit om af te slanken is het een goed idee om je man te laten weten dat je het voor hem en jullie seksleven hebt gedaan. Hij zal niet alleen trots op je zijn maar ook meer belangstelling tonen.

Aangezien er een goede kans is dat je seksleven door gewichtsverlies zal verbeteren ben je nu wellicht geïnteresseerd geraakt om vandaag nog te beginnen met een plan om gewicht te verliezen. Ga je gang en doe het! Gebruik je behoefte aan verbeterde intimiteit als een bron van motivatie. Wanneer je een voorstelling kan maken van jezelf als een slankere vrouw die in de slaapkamer met haar man een geweldige tijd heeft, wordt het veel gemakkelijker en spannend om gewicht te verliezen. Vergeet niet dat een gezond eetpatroon en lichaamsbeweging van essentieel belang zijn om je doel te kunnen bereiken.

Hoe meer kilo’s je verliest, hoe beter je seksleven zal zijn, maar het is ook belangrijk om je gezonde verstand te blijven gebruiken. Bent je al slank of zelfs te mager dan is er natuurlijk geen noodzaak om nog verder af te slanken en kan het zelfs gevaarlijk zijn. Als je een ernstige mate van overgewicht hebt, overweeg dan om eerst te overleggen met je huisarts voordat je begint aan een nieuwe dieet of fitness programma. Je seksleven verbeteren d.m.v. gewichtsverlies is heel belangrijk, maar die extra bevrediging is niet belangrijk genoeg om je gezondheid voor op het spel te zetten.

Afvallen zonder dieet is echt mogelijk maar je moet natuurlijk beseffen hoe je het moet aanpakken! Mensen die een overgewicht hebben staan vaker bij de koelkast. Ze lopen  vaker langs de snackbars als ze even de stad in lopen. De geur van een hamburger of iets dergelijks die uit een snackbar komt is een goed reden om ze te kunnen overhalen om even naar binnen te gaan . Ze geven natuurlijk veel aandacht aan het eten!!. Ze denken vaker aan eten en het resultaat is dat ze sneller afgeleid worden. Afslanken zonder regime heeft ook deels met het mentale gedachten te maken.

Wat gebeurt er in jouw anatomie wanneer je aan het eten bent? Hoe werkt jouw lichaam tijdens eten?

Er fit en aantrekkelijk uitzien. Wanneer je eet vormt zich er een bepaalde genotsstof  in de hersenen. Dit zorgt voor een bijkomend gevoel. Let op: Dikke mensen vullen zich dwangmatig op om dit gevoel te beleven maar omdat het snel gaat, merken ze dit high gevoel niet. Wat is dan het resultaat? Ze hebben het gewoon niet door dat ze AL zat gegeten hebben. Dat hebben ze pas door als ze een half uur verder zijn. Dan gaan ze beseffen dat ze al voldoende gegeten hebben en zelfs al meer dan voldoende! dan gaan ze zich aansprakelijk en dik voelen. Aan de ene kant hebben ze zichzelf erg vol gegooid met het eten en van de andere kant houden ze ook geen goed gevoel achter.

Zonder regime!!!? Hoe snel kun je gezond en blijvend afvallen?

Waarom heet de titel van deze artikel dan afvallen zonder dieet ? Want tot nu toe hadden we het alleen maar over veel eten en schuldgevoelens die je tenslotte achter laat. Maar er zit een mededeling in wat hier concreet wordt en dat heeft te maken met afslanken zonder dieet, want je moet gewoon plezier hebben van het eten die je eet, namelijk iedere hap MAAR wat wel belangrijk is dat jij de tijd neemt als je aan het eten bent en zo willen we menen dat jij langzaam en rustig moet eten. Omdat je iets rustiger eet kan je goed genieten van de hapjes, van de smaak, je ervaart goed wat zoet, wat is zuur of wat is bitter. ben je iets hard of zacht aan het eten? of weet je dat in feite niet omdat je jezelf zo diep focust in het eten zelf? zit er wat van kruiden in je eten of heb je dat helemaal niet door en en en .

Dit is een van de eerste tips wat bij afvallen buiten dieet hoort. Omdat je eet gewoon, je geniet ook van het eten maar je neemt de tijd. Daardoor geef jij je lijf de mogelijkheid om zich aan te passen met de situatie. Al snel ga je merken dat jij van zelf iets minder gaat nemen omdat jij je lichaam laat beslissen voor jou en niet andersom. Verder heb jij zelf ook geen behoefte meer aan meer eten en TOCH heb je voldoende gegeten en genoten van het eten ook nog.

Heb je wel eens gelet op de mensen die rustig eten? veelal zijn ze niet dik OF hebben ze geen overgewicht. Dat heeft allemaal met dit leerstelling te maken en daarom noemen we deze handelswijze afvallen zonder dieet! Verder in dit plan gaan we hier dieper in en je zult leren hoe jij met meer dan drie keer per dag eten toch heel snel en ook vast het resultaat zult zien!

Deze handelswijze doet geen wonder maar het leidt jou heel goed hoe je snel en binnen slechts 2 weken meer dan acht kilo’s kwijt kan raken !!! Sterker nog, Het resultaat is blijvend want het is gebasseerd op een succesvolle aanpak die al door meer dan honderden mensen met succes is uitgetest !!

Bewaren

Bewaren