Wil jij ook van die extra pondjes af? Wil jij een gezonder uitziend lichaam krijgen? Meer energie en je vitaler gaan voelen? Als je echt een gezond lichaam wilt en ook slanker wilt worden dan zijn er twee dingen die je moet doen. Gezond eten en  groene thee drinken.

Ja dat klopt, groene thee! Gedurende duizenden jaren al drinken de Chinezen en Japanners dit wonderbaarlijke brouwsel, vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Nog niet zo lang geleden kwam deze thee in het westen beschikbaar en het was onmiddellijk een grote hit. Vandaag de dag zie je allerlei mensen groene thee drinken. Ouderen, mensen van middelbare leeftijd en ook veel jonge mensen. Ja, bijna iedereen drinkt nu dit wonder middel, deze groene thee.

OKÉ, dus wat is er nou zo speciaal aan groene thee?

Groene thee is vooral bekend vanwege de natuurlijke anti-oxidanten die het bevat en die mede helpen om kanker te voorkomen. Alsof dat alleen nog geen reden genoeg zou zijn om deze thee te drinken, is er ook een andere belangrijke reden, namelijk dat het mensen met overgewicht helpt om slank en gezond te worden.

Als je overgewicht hebt dan zal is het zeker aan te bevelen om groene thee te drinken, omdat het eigenschappen heeft die op een volkomen natuurlijke manier je lichaam helpen om vet te verbranden en het tegelijkertijd gezond houden. Veel mensen zijn tegenwoordig zo druk bezig met eiwitrijke en koolhydraat arme diëten, dat ze niet beseffen dat dit niet altijd gezond is voor het lichaam. Het kan je doen afvallen maar het levert zo veel belasting op voor je nieren en lever dat de binnenkant van je lichaam misschien niet zo gezond meer is als je zou denken.

Het goede van deze thee is namelijk dat het essentiële vitaminen bevat die je helpen bij het verhogen van de stofwisseling van je lichaam. Dit betekent dat je in staat zult zijn om veel efficiënter vet te kunnen verbranden en om te zetten in energie. Afgezien van het vergroten van de efficiëntie van je lichaam om vet te verbranden, zal het je uiteraard meer energie geven en vitaler maken.

Dus, als jij je echt moe voelt, of je voelt dat je een extra boost van energie kunt gebruiken dan moet je groene thee drinken. Door dit te doen zal je zeker een verschil gaan ervaren. Je zult spontaan het gevoel krijgen dat je iets fysieks wilt gaan doen, zoals fitness oefeningen. Je krijgt er een gevoel van alsof je zo energiek bent dat je de hele dag zou kunnen besteden in de sportschool met een intensieve fitness beoefening.

Omdat je een hogere stofwisseling krijgt, zul je ook makkelijker meer vet kunnen verbranden. Gecombineerd met fitness oefeningen zul je zeker veel sneller gewicht verliezen. Hoewel het natuurlijk niet per definitie betekent dat alleen het drinken van groene thee je in een klap slank zal maken. Je moet er echt nog wel iets voor doen. Je moet niet vergeten dat dit brouwsel niet uit zichzelf vet zal verbranden. Echter, het geeft je de energie die je nodig hebt om vet te verbranden door middel van lichaamsoefeningen.

Een ander voordeel van deze thee is dat het helpt om slechte cholesterol te weren. Het betekent dat daardoor het risico op een beroerte en hart-en vaatziekten minder wordt en je verkrijgt een gezonder lichaam die rigoureuze oefeningen kan weerstaan.

Dit is hoe groene thee werkt. Als je op de natuurlijke manier wilt afvallen dan is hier het recept: eet gezond, doe aan fitness en drink ten minste vier kopjes groene thee per dag.

Bewaren